كيف تقرأ مقاس نظارتك الطبية (SPH و CYL و AXIS و ADD و PD)
روشتة نظارتك ليست سوى ستة أو سبعة أرقام على ورقة. وحين تعرف وظيفة كل خانة، يتحول طلب النظارة الصحيحة من تخمين إلى قرار واضح.
تبدو الروشتة مربكة لأنها تستخدم اختصارات لاتينية وكثيرًا من الأرقام العشرية. لكنها في الحقيقة لا تحتوي إلا على خمسة أشياء.
OD و OS — أي عين
OD تعني العين اليمنى، وOS تعني العين اليسرى. وبعض العيادات تكتبها ببساطة R وL، أو «يمين» و«يسار». أما OU فتعني كلتا العينين معًا.
SPH — الدرجة الأساسية
الدرجة الكروية. الرقم السالب يعني قصر النظر: الرؤية البعيدة ضبابية. والرقم الموجب يعني طول النظر: القراءة القريبة أصعب. وكلما ابتعد الرقم عن الصفر، كان التصحيح أقوى. فـ−٠٫٧٥ درجة خفيفة، و−٦٫٠٠ درجة قوية.
CYL و AXIS — الاستجماتيزم
هاتان الخانتان لا تنفصلان. CYL هي مقدار الاستجماتيزم لديك — أي أن القرنية أقرب في شكلها إلى كرة البيضاوية منها إلى الكروية، فتتشوش الرؤية على كل المسافات. أما AXIS فهي موضع هذا التصحيح، وهي زاوية بين ١ و١٨٠ درجة. ولا معنى لمحور بلا أسطواني، ولا العكس.
ADD — درجة القراءة
درجة إضافية للرؤية القريبة، تظهر عادة بعد الأربعين مع تصلّب عضلة التركيز في العين. وهي دائمًا رقم موجب ومتساوٍ في العينين غالبًا. ووجود قيمة ADD هو ما يحوّل الروشتة إلى عدسات ثنائية أو متدرجة.
PD — المسافة بين الحدقتين
المسافة بالمليمتر بين مركزَي حدقتيك. وهي تخبر المعمل بمكان وضع المركز البصري لكل عدسة ليتطابق مع عينك. ومعظم البالغين بين ٥٤ و٧٤ مم. وكثيرًا ما تُترك خارج روشتة العيادة لأنها قياس تركيب لا قياس طبي — لكنك تحتاجها لطلب نظارة، فاطلبها.
| الخانة | المعنى | المدى المعتاد |
|---|---|---|
| SPH | قصر أو طول النظر | من −١٠٫٠٠ إلى +٦٫٠٠ |
| CYL | مقدار الاستجماتيزم | من −٤٫٠٠ إلى +٤٫٠٠ أو فارغة |
| AXIS | زاوية الاستجماتيزم | من ١ إلى ١٨٠ |
| ADD | درجة إضافية للقراءة | من +٠٫٧٥ إلى +٣٫٠٠ |
| PD | المسافة بين الحدقتين | من ٥٤ إلى ٧٤ مم |
البريزم ومتى تقلق
قيمة البريزم مع اتجاه القاعدة (BU أو BD أو BI أو BO) تصحح محاذاة العينين. وهي غير شائعة، وتجعل تصنيع العدسة أكثر تعقيدًا، ولا يُنصح بطلبها دون روشتة حديثة ومحددة من أخصائي البصريات.
ما مدة صلاحية الروشتة؟
اعتبر سنتين الحد الأقصى للبالغين، وسنة واحدة للأطفال ولمن لديه سكري أو مقاس متغيّر. فالروشتة القديمة هي السبب الأكثر شيوعًا لشعورك بأن النظارة الجديدة «غير مضبوطة».
إذا مرّ على روشتتك أكثر من سنتين، فابدأ من هنا — وسنعطيك المسافة بين الحدقتين مكتوبة أيضًا.
احجز فحص نظرالأسئلة الشائعة
ماذا تعني SPH في روشتة النظارة؟
SPH اختصار للدرجة الكروية، وهي قوة التصحيح الأساسية وتُقاس بالديوبتر. القيمة السالبة تصحح قصر النظر (ضبابية الرؤية البعيدة)، والقيمة الموجبة تصحح طول النظر. وكلما كبر الرقم، كانت العدسة أقوى.
هل يمكنني طلب نظارة أونلاين بدون قياس PD؟
أنت تحتاجها. فبدون المسافة بين الحدقتين يضطر المعمل لافتراض متوسط عام، وفي أي مقاس أعلى من الخفيف يسبب هذا الانحراف إجهادًا للعين وصداعًا. ويجب على أخصائي البصريات إعطاؤها عند الطلب، أو يمكنك قياسها في المنزل بمسطرة ومرآة.
هل مقاس العدسات اللاصقة هو نفسه مقاس النظارة؟
لا، وهما غير قابلين للتبادل. فالعدسات اللاصقة توضع مباشرة على العين بينما تبعد النظارة عنها نحو ١٢ مم، ولذلك تختلف الدرجات — ويزداد الفرق مع المقاسات الأقوى. كما تتضمن روشتة العدسات اللاصقة انحناء القاعدة والقطر، وهما غير مستخدمين في النظارات.
ماذا تعني خانة CYL الفارغة؟
تعني أنه لا يوجد لديك استجماتيزم قابل للقياس، وهي نتيجة جيدة. وبعض العيادات تكتب SPH أو DS أو ٠٫٠٠ في الخانة بدلًا من تركها فارغة، والثلاثة بمعنى واحد.